“健康心理,快乐生活-关注儿童青少年心理健康”

10月10日,世界精神卫生日,

今年的主题为

“健康心理,快乐生活-关注儿童青少年心理健康”

你家里有一个让你头疼的“熊孩子”吗?

他可能做作业时难以集中注意力

每过几分钟就被电视声音吸引过去;

他也可能是老师眼中的“活跃”学生,

听课不认真、在教室随意走动、喜欢插嘴

甚至比一般孩子更容易与同学起冲突

孩子常觉得青春期的自己“天空有点灰”吗?

总是心情低落,很难开心起来;

对很多事失去了兴趣,有时都懒得说话;

觉得前途迷惘、能力不足,哪里都是缺点;

甚至可能会有不好的念头

做危险的行为

你可能没意识到,

Ta们不是太“脆弱”、太“矫情”,只是“生病”了。

哪些儿童青少年期心理行为问题需要心理治疗?

1

情绪改变:焦虑,抑郁,恐惧,情绪不稳定,易激惹;

2

行为问题:注意力不集中,多动,自控力差,学习困难;违纪,逆反,恶作剧,逃学,说谎,偷窃,攻击行为;自伤;强迫行为(如:反复洗手、询问);适应困难;幼稚,退缩;

3

躯体不适:头疼,腹痛,恶心,呕吐,厌食或贪食,早醒,入睡困难,耳鸣,尿频,全身不适,注重相貌、身高、体重;

4

学习类问题:厌学,考试焦虑;

5

人际关系问题:包括亲子关系、同学关系、师生关系,表现为:自闭,自我中心,社交焦虑,缺乏社交技巧等;

6

人格特点类问题:过分依赖,敏感多疑,强迫等;

7

其他精神心理障碍及发育障碍:如儿童精神分裂症、双相情感障碍、孤独症、精神发育迟滞等。

儿童青少年心理问题一般是什么引起的?

1

内部自身因素:青春期会引起一系列生理和心理上的变化以及对社会生活的不适应,青少年会产生困扰、绝望、悲观等消极的情绪,因此极易产生内部心理问题,如抑郁、焦虑、青春期精神分裂和自杀倾向等。

2

家庭和环境因素

3

社会和文化因素

什么情况下需要带儿童青少年来门诊看诊?

出现心理问题,出现与同龄人发育不一致的焦虑,抑郁,恐惧,胆小,奇思异想等;出现与同龄人发育不一致的行为问题:多动,注意力不能集中,说谎,逃课,饮食,睡眠异常,叛逆,不能遵守规则等;发育异常(智力,性,性别角色)。

心理障碍的儿童青少年家庭该怎么帮助孩子度过困境?

1

不要讳疾忌医,更不要病急乱投医。

2

耐心倾听和陪伴孩子。

3

寻求心理咨询与治疗。

4

家长也需要心理咨询与治疗。

5

慢慢调整家庭氛围。

随着经济的发展,社会对人口文化素质和教育的要求越来越高,儿童青少年的心理健康问题日益受到家长、学校和社会各界的关注。为使孩子们有一个更加健康的未来,浙大一院精神卫生中心开设了儿童青少年心理专科门诊。

儿童青少年心理专科门诊服务对象

1. 神经发育相关疾病:包括智力发育障碍、孤独症(自闭症)谱系障碍、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、儿童精神分裂症等;

2. 情绪相关疾病:包括儿童青少年抑郁症、双相障碍、分离焦虑障碍、社交焦虑障碍、强迫症等;

3. 行为相关问题:包括咬指甲、攻击破坏、易怒、逆反行为,网络成瘾、游戏成瘾等;

4. 其他问题:包括亲子关系、性相关问题,厌食暴食问题,睡眠问题等

专科门诊时间及专家

门诊时间:每周六8:00-12:00

儿童青少年门诊专家

周韦华 医学硕士

职  称:主治医师

主攻儿童精神病学。主持和参与了国家自然基金、浙江省卫生厅科研基金、浙江省教育科研基金、浙江省中医药科技厅等多项科研任务,发表相关文章10余篇。主要研究方向:儿童及青少年情绪障碍

陆邵佳 医学博士

职 称:主治医师

2014年毕业于中南大学湘雅医学院,后进入浙江大学医学院附属第一医院精神卫生中心工作至今。以第一作者发表SCI论文8篇。主持国家自然科学基金青年项目、浙江省医药卫生科技项目各1项。担任Psychiatry research、Plos one等杂志审稿人。擅长儿童青少年精神障碍、抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍等诊治和心理咨询

心理治疗师

胡健波

职称:副主任技师

浙大一院精神卫生中心秘书,注册心理治疗师,国家二级心理咨询师。2003年开始在浙大一院精神卫生中心工作至今,担任浙江省心理咨询与心理治疗行业协会常务副秘书长、常务理事、浙江省心理健康促进会副秘书长、常务理事、浙江省心理卫生协会心理评估委员会委员等。临床擅长心理评估技术的编制和应用,儿童青少年常见心理问题的评估,青少年和成人相关心理问题、亲子关系、恋爱婚姻、家庭关系等心理咨询、心理治疗工作

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