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还不赶紧

大白菜叶治粉刺

大白菜叶片摊平,用酒瓶加以轻轻碾压,直到菜叶呈现网糊状,然后将叶片覆盖在脸部,让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内,每10分钟更换一次,坚持数日,不但治好了让人烦恼的粉刺,而且还可美容,使皮肤保持娇嫩。

山里红可治冻疮

入冬以后,我的右手小指姆被冻了。有个好心人对我说:“把红果(山里红)在火上烤一烤,然后去皮,将红果的肉糊在冻疮上包起来,两三次就能见效。”按此法我只用了两次,效果十分好,手也不肿了,基本上恢复了原样。 

“春色满园”补钙菜

原料:油菜心400克,红胡萝卜半根,海米、大青豆各50克,素油、鸡精、姜丝、盐、高汤均适量。制法:将姜丝、油菜心用油先煸炒(保持鲜绿),加入切成小碎块的红胡萝卜丁、泡发的海米、煮熟的大青豆和少量的高汤同烧片刻,再放入鸡精和盐,即起锅入盘。此菜红、绿、黄、青、白五彩缤纷,似“春色满园”,多钙质少油、少脂肪,营养丰富。

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