这些生活常识,你知道多少?

你是否了解保健呢?日常生活中,有许多的认知,或许是错误的,所以,一定要重视了,积极改正吧!

这些知识,你了解多少?

1. 请问,骨头汤补钙?

骨头汤炖久了,钙不会,从骨头缝里跑出来,融到水中。奶白色的汤,多的不是钙,而是脂肪。

2. 吃核桃,真的对脑子好吗?

当然不是,所谓的“以形补形”,根本么有什么可取性,只是臆想。

3. 晚上 11 点肝要排毒?

网上有这种说法,但是与不是,还是要看实际情况,不能以偏概全。

4. 晚上不吃饭,一定会让身体排毒?

身体排毒,是一种排泄的方式,比如说汗液的流出,以及上厕所等等,不吃晚饭,很容易让脾胃受伤,所以,不要盲目相信。

5. 痘痘位置,说明身体器官有问题?

这种说法,还是要问问医生,其实检查下最好。痘痘的出现,主要和皮脂腺,及毛囊的分布位置有关系。

6. 小龙虾,有虫子?不能吃?

话说,小龙虾中,确实会有,寄生虫,但经过正确的料理方法,能够很好解决这个问题。

7. 吃豆腐不好?

你莫不是对豆腐有什么误解?适当吃豆腐,对人身体好,因为豆腐中,蛋白质多还能补钙。

8. O 型血要少吃谷物?

吃什么食物,最好根据身体情况,制定一个方案。合理的方案,能够让你更健康,与血型无关。

9. 早上吃姜才更好些?

吃姜,采用正确的方法,不受那么多的限制,有的人身体情况不允许,所以不能多吃,可见,要针对分析。

10. 直黄瓜都有药,不能吃?

谁说的?直黄瓜也很无辜好吗?人家长得好,干嘛被仇视!有药?不要一概而论好吗?

11. 鸡蛋面,有鸡蛋?

鸡蛋面里,不仅没有鸡蛋,还可能,含有,不少盐,选择需谨慎。

12. 舌苔不能刷?

谁说的?舌苔要采用适度的力度,好好的刷,这样才更卫生,也更健康!

13. 有病就要吃药?

事实上,有病了,要到医院看医生,不要乱吃药物,不要拿自己的健康开玩笑。

14. 保健品,一定有用?

谁说保健品,就一定是好东西,先不说过犹不及,单说其并没有什么治疗效果,就不要乱吃。

15. 坐月子是必须的?

毕竟在我国,坐月子是一个传统,何不用这个时间调整一下身体呢?

16. 身体一直没病症好不好?

发烧,或者是别的疾病,都要看身体抵抗能力,抵抗能力高,生病的几率小。

17. 体检没用?

谁说体检没用?体检了,能够帮助你更好预防疾病。

18. 住旅馆有危险?

些旅馆,确实不干净,但也不要草木皆兵,注意个人卫生,选择条件好些的吧。

19. 睡觉朝向很重要?

这个,其实有一定的依据,主要和磁场相符合,那么睡眠质量更高,但要涉及到别的,估计就没有了。

20. 香皂好?

你还在纠结,用香皂,还是沐浴液?别选了,香皂清洁能力强一些,沐浴液皮肤感觉好一些,但差别也不太大。

21.穿文胸,防止胸下垂?

穿文胸,最大的作用应该美化,所谓的下垂,其实对大多数人来时,作用不大。

当然,事无绝对,有部分人,或许觉得有用。

事实上,穿文胸,有保暖的功效!

22.洗头发不擦干不好?

不擦干,容易着凉,所以,还是擦干吧!

23. 土豆皮,可以染头发?

这个传说是真的,虽然这是真的,但建议还是不要轻易尝试。

24. 蛋清敷脸,可以美白?

蛋清里,没有能让皮肤,变白的有效成分,反倒是不熟的蛋清,可能有细菌,敷到脸上,容易引起过敏。

25. 吃香蕉可以治便秘?

这个还是,因人而异的,若是多吃生香蕉,容易引起便秘,因为鞣酸含量高。

26. 涂口红,一定会重金属中毒?

这是没有实际根据的,因为正规的口红,虽然含有铅,但含量达标,轻易,不会让你中毒哒。

27.  无线 WiFi ,一定很危险?

 WiFi 的确有辐射,但很小,甚至若是隔着墙壁,一般,可以忽略,所以不要过度担心。

你看,就是这样,很多生活中遇到的疑问,都不要凭臆测,而是要找到正确答案。

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