单亲妈妈生活秘诀!

社会大众心里,着孩子的单亲妈妈很可怜,辛苦,孩子受伤,感觉整个生活处在崩溃的边沿,更不可能还有余力养宠物业余时间做点自己喜欢的事了

确实,单亲妈妈的生活不轻松,里里外外都要照顾,没人可以偶尔接手,让自己能稍作休息,容易陷入不停运转的疲累中,但这也是选择独自带着孩子生活必须面对的状态,如果只看到这个状态的辛苦就会一直在辛苦中循环,如果愿意调整,又会发现意想不到的效果,因为一个人意味着可以完全按自己想要的节奏来安排生活,也完全可以只按自己的喜好来生活,这是自由的感觉!应该好好享受!

回想起来,经历了几十年的生活,没有什么阶段是感觉到自由的,年轻时只顾自己交朋友,玩,追求物质时,心里隐约会觉得自己自私,不应该这样做,所以一直以来都的一种隐形的不自由,反而是经历了婚姻的修炼后,自我心态调整能力增强了很多,感恩自己这段婚姻,感恩前夫给我许多包容,让我在这个过程中找到真正的自己,我们能友好的分开,真是前世修来的善果。

单亲妈妈最难的应该是工作与孩子照顾上的平衡,如果找一份工作轻松的,可能工资又不能支持自己和孩子的花费,如果找份工资高的,就会有一定的挑战,时间精力的投入都会很大,照顾家庭的时间就兼顾不了。在此顺带提醒那些没离婚的,当然,每个结婚的人都是想白头到老,没人一开始就想着什么时候离婚,但是,我仍然想提醒在婚姻中的女性,一定要有经济独立的能力,别觉得有老公可依靠,自己就不用那么努力工作了!如果是选择依靠而不努力,那当婚姻出现问题时,就不要抱怨男人什么也没给你,如果能独立,也不屑于对方给不给你什么。

工作与孩子照顾的平衡在一开始,我还是庆幸有自己父母和姐的支持,帮我照顾家庭二年多,让我有了很好的调整时期,如果没有这些支持的情况下,最辛苦的是当孩子没有得到更好的照顾而产生的自责,此时更需要接纳自己只能做到这样,而不要苛责自己,允许自己这个阶段只有这样的能力,重点放在调整心态情绪,当有平衡的情绪时,许多生活上的问题都能一一化解!

所以总结出这几年独自带着孩子生活的秘诀是:

1,优先照顾好自己的情绪,有平稳的情绪才能更好的面对生活,才能给孩子更多安全感,平和的情绪是一切的重点。

2,找一份工资和能力平衡的工作。暂时不找挑战特别大的,虽然有很多好处,比如个人价值持续提升,但时间精力不够时,给自己一两年调整的时间,找一份能自如把控的工作,工资能保障自己和孩子的正常生活,而不在此阶段追求超过自己能力的物质要求。

3,将生活中可以固定的内容用固定时间来完成。比如固定早上早起一个小时做固定的事,固定晚上下班做固定的事,固定时间和内容能减少生活节奏混乱对情绪的影响,表面看好像生活很死板,其实反而增加了把控性,让自己更轻松。我就是固定早上提前一个小时起床做了一天的固定家务:

6:30起床马上洗衣服,喂猫狗,然后自己梳妆打扮喝杯热盐水,之后去遛狗15分钟左右顺便做点简单的运动,回家洗干净狗狗,然后拖地、再做猫猫的铲屎官,最后衣服正好50分钟左右也洗好了,凉好衣服后一切收拾妥出门刚刚好。带上一本自己喜欢的书,路上有30分钟时间可以阅读。我家孩子现在大了,不用怎么管,她自己比我还要早30分钟起床,自己在外吃早餐,虽然这不是个好的选择,但对于我来说,这样能省下来半小时精力,不用做早餐。之前孩子读小学时,学校有早餐,而三年级前需要送,就在送孩子上学时顺便遛狗。三年级之后她就可以自己上学。如果学校远一点的情况,五年级开始自己上学也是完全可以的。

4、晚上回家放下包包就开始做事,除非特别累,否则不要允许自己坐下来休息,因为我总结发现自己曾经有过这样的状态,一回家就休息,很容易打乱时间,而且有时想多休息一会,会把整晚的时间切割成零散的,没有完整的时间给自己,到了睡觉前仍然觉得没有自己的时间,就容易纵容自己牺牲睡觉时间来安抚自己,可是第二天人就会很累,工作效果会受影响。所以,晚上回家马上进入做事状态,整晚时间也更有质量:

下班路上30分钟看书或看公众号或网购生活用品,下车后路上顺手买菜,回家马上下米做饭,然后洗菜炒菜,保持一菜一肉即可,隔天加份水果沙拉或滚个汤就足够,不做多菜式,太耗时间,保证营养就可以了,隔三差五在睡前做一次酸奶,睡醒早上就能喝,可以喝三天。而现在孩子的功课已经完全看不懂,晚上放学她自己在外吃,吃完直接去学习机构做功课,做完回家都9点多了,我们有一个小时瞎聊或“吵架”。在她回来之前我有两个小时可以用在工作的需要上,而不用急着回家做饭,就算正常下班回家给自己做简单的晚餐,也很节省时间,到孩子回家前我已经收衣叠衣等的家务做好了。那一个小时的陪伴质量也就很有保障。

5、好好利用周六日的时间。这几年受到“辉哥奇谭”公众号作者的影响,越来越认可:一个人需要三份收入才能实现生活的安全感,才能开始有机会追求真正的时间自由和财务自由。所以这两年开始有意识多阅读,多和有投资能力的朋友交往,向他们学习投资,就算只有丁点闲钱,也要用来投资,从少量开始积累。辉哥建议人需要有三份收入的方式是:一份本职工作,用于保障生活基本需要,一份是持续投资带来的收入,投资对象可以是股票、理财产品、房产、或者其他自己能接触到的,并且稍懂一点的,慢慢学习投入其中。另一份是自己兴趣爱好带来的收入,兴趣爱好辉哥建议开始不要寄望能直接产生收入,而是通过投资的利润再投入到兴趣爱好上,慢慢才能转化成价值。所以这是一个长线坚持的过程,平时的时间基本排满了,只有周末的两天是完整的,这两天孩子尽量安排去上学兴趣爱好的东西,少在家呆着,自己也能有时间去学习投资和发展兴趣爱好。目前利用周六日时间在学习:1、股票投资。是股票投资,不是炒股,这是完全不同的两个概念!我正好有个朋友是这方面的能人,所以跟着他学习,现在正在多方面了解中国平安这支股票,如在做股票投资的朋友们对这个股票有何见解,有的话记得分享一下。2、房产投资,对于没钱的人,比如我这种,房产投资其实很难进入,不过我有个朋友很厉害,他以合作方式共同持有,因为他名额有限,所以从身边朋友处拿名额,和朋友共同持有,大家可以根据自己的经济情况占比,他就让我和他一起投入一套房产,我随便自己愿意占多少都行,对于没有那么多钱来说,这也是一种不错的方式,前提是朋友要是那种很可靠的才行。如没这方面的资源就考虑其他自己有的资源。3、写文章,这是完全没有任何预期的学习,因为写文章本身对于自己来说更多是自我反思的过程,我也不觉得自己这个水平能靠文章有多少收入,就算一直没有因此产生收入,我仍然会坚持写文章,这是真的自己有兴趣坚持的东西。

有时候会发现,无论人生处在什么状态下,都是难得的经历,过了这个阶段,又会进入其他阶段,再也找不回来这个阶段的经历。单亲妈妈在社会上是有许多不易,有时网上看到一些单亲妈妈的无助,真希望能有一个关于单亲妈妈的社团,让大家在里面相互支持,主要是在认知层面上的支持,帮助单亲妈妈能从无助的状态去到自强的状态,生活就会越活越好!

单亲妈妈这段经历是许多人不曾拥有的经历,我相信这些经历更多的是促使人的心智成熟。或许这不止是单亲妈妈的生活秘诀,更是所有人都需要的生活态度。

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